Zeit – und wie wir sie einsetzen

Wo liegen Ihre Prioritäten?


Am Anfang eines jeden Tages stehen 24 Stunden – nicht mehr und nicht weniger. Über diese Zeit können wir frei verfügen und sie für das einsetzen, was uns wichtig ist. Für die Arbeit, Familie, Hobbys, für uns selbst. Warum haben viele dann aber einfach nie Zeit? Wo liegen Zeitfresser verborgen und wie lassen sich Prioritäten so ordnen, dass am Ende genug Zeit bleibt?

Ich höre oft Aussagen wie „ich habe keine Zeit für Sport“, „ich hätte gerne mehr Zeit für die Familie“, „ich habe keine Zeit, um mich mit einem bestimmten Thema zu beschäftigen.“ Im ersten Schritt ist es wichtig zu verstehen, wie kostbar die eigene Zeit ist und, dass wir sie nicht sinnlos verschwenden sollten. Das bedeutet, Prioritäten richtig zu ordnen und lernen „nein“ zu sagen. Gemeinsam erarbeiten wir Strukturen und Strategien wie Sie Ihre Termine und Ihren Tagesablauf so koordinieren, dass Zeit für das bleibt, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Stress und Burnout Prävention: Das Wirkungsrad - Zeiten & Prioritäten

In unserer schnelllebigen, durchgetakteten Welt, in der ständige Erreichbarkeit zur Normalität gehört, ist Zeit zu der wertvollsten Ressource geworden. Gemeinsam erarbeiten wir, wie Sie diese bestmöglich einsetzen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Wollen auch Sie endlich wieder mehr Zeit haben? Dann lassen Sie uns Ihre Prioritäten neu ordnen.